Výživa a biologická rovnováha

Základem zůstává kvalitní, pestrá a nutričně hodnotná strava. V období zvýšených fyziologických nároků však může být u některých žen vhodné cílené doplnění vybraných minerálních látek — ideálně s ohledem na životní styl, individuální obtíže a laboratorní profil.

Správně zvolená mineralizace může být součástí komplexního healthy-aging protokolu zaměřeného na udržení optimálního vnitřního prostředí organismu v průběhu hormonální změny.