VERLÄNGERN SIE IHRE JUGEND

„Derzeit gibt es etwa 300 Theorien des Alterns, doch keine kann den Alterungsprozess umfassend erklären. In der modernen medizinischen Wissenschaft ist die Theorie der freien Radikale verbreitet. Ihr zufolge beeinflusst neben der genetischen Veranlagung auch die im Laufe der Zeit zunehmende Ansammlung von Zellschäden durch freie Radikale das Altern“, sagt Dr. Golková, Präsidentin der Vereinigung für Anti-Aging-Medizin. Das Altern ist unvermeidlich, doch die Geschwindigkeit, mit der wir altern, lässt sich verändern und die Lebensqualität verbessern. Der Alterungsprozess selbst ist sehr individuell und hängt vom allgemeinen Zustand des Körpers sowie vielen weiteren Faktoren ab. Deshalb kann unser tatsächliches Alter, also das Alter auf dem Papier, erheblich vom biologischen Alter abweichen, um 20 Jahre oder mehr. Das biologische Alter lässt sich anhand von Veränderungen in der DNA der Zellen unserer Gewebe und Organe bestimmen. Das Bio-Aging-System ermöglicht es, die Alterung unserer Organe zu verlangsamen und damit unser biologisches Alter zu verändern.

• nachlassende Vitalität
• nachlassende Muskelkraft und Muskelspannung
• Veränderung der körperlichen Konstitution
• verminderte Beweglichkeit der Gelenke
• Hautveränderungen wie Falten und erschlaffende Haut
   

• nachlassende Gehirnfunktionen: Gedächtnis, Reaktionsgeschwindigkeit und Konzentration
• nachlassende Funktion des Herz-Kreislauf-Systems
• verminderte hormonelle Aktivität
• nachlassende Sexualität
   

„Unser Hauptfeind ist eine verborgene Entzündung, die viele chronische Krankheiten verursachen kann. Eine solche Entzündung äußert sich nicht durch Schmerzen, lässt sich aber feststellen und messen“, bemerkt Dr. Golková. Der klassische Entzündungsmarker ist das C-reaktive Protein. Eine genauere Messung ist das Verhältnis zweier spezifischer Säuren, das normalerweise zwischen 1:1 und 1:3 liegt. Ein Verhältnis von 1:10 signalisiert dagegen eine Entzündung. Am besten lässt sich die „verborgene Entzündung“ durch eine entzündungshemmende Ernährung mit mittlerem Kohlenhydratgehalt senken. Eine Verteilung der Ernährung im Verhältnis 40–30–30 bedeutet, dass Kohlenhydrate 40 % der Kalorienzufuhr ausmachen, Eiweiß 30 % und Fett 30 %. Die Grundlage einer entzündungshemmenden Ernährung bilden Obst und Gemüse, fettarme Eiweißquellen, Olivenöl, Fischöl und dunkles Vollkornbrot. Frittierte Speisen und Fast Food müssen reduziert werden.

Anti-Aging-Medizin ist eine neue medizinische Richtung des 21. Jahrhunderts, die als Reaktion auf die Alterung der Weltbevölkerung entstand. Sie nutzt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um festzustellen, was unserem Körper fehlt und wovon zu viel vorhanden ist. Ihr Ziel ist es, das Gleichgewicht des Körpers eines 30-jährigen Menschen wiederherzustellen. Dabei geht es nicht allein um Langlebigkeit, sondern auch um ein möglichst gutes gesundheitliches Befinden in jedem Alter. Die Anti-Aging-Medizin verwendet Präparate aus Substanzen, die mit denen des menschlichen Körpers identisch oder ihnen ähnlich sind und deren nachlassende Produktion mit zunehmendem Alter das Altern verursacht. Dazu gehören auch bioidentische Hormontherapie sowie Behandlungen mit natürlichen Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen in einer Form, die der Körper möglichst gut aufnehmen kann. Ein in Anti-Aging-Medizin zertifizierter Arzt hilft jedoch lediglich dabei, den am besten geeigneten Weg zu besserer Gesundheit zu finden. Der weitere Behandlungserfolg hängt vom Patienten selbst ab und davon, wie wirksam er die erhaltenen Informationen nutzt. Wenn Sie eine Klinik mit Anti-Aging-Zertifizierung aufsuchen, erwarten Sie eine Eingangsuntersuchung, eine klassische Anamnese, Tests der Neurotransmitter im Gehirn sowie Untersuchungen von Blut, Speichel, Zellfunktionen und Haaren. Mithilfe eines Systems von Funktionstests werden Gehirn, Herz, Muskeln, Lunge und weitere Organe untersucht; anschließend wird ihr biologisches Alter bestimmt. Bei Bedarf werden Allergietests und genetische Untersuchungen durchgeführt. Alle diese Analysen ermöglichen eine Beurteilung Ihres Gesundheitszustands und Ihres biologischen Alters.

…Unsere Haut ist ein Leben lang großen Belastungen ausgesetzt. Meist kümmern wir uns weder von innen noch von außen ausreichend um sie: ungeeignete Kosmetik, Krankheiten, falsche Ernährung und Ähnliches… Den stärksten Einfluss auf die Hautalterung haben freie Radikale, hochreaktive Teilchen, denen ein Elektron fehlt und die versuchen, es unseren Zellen zu „stehlen“. Sie greifen das Protein Kollagen an und schädigen es. Kollagen verleiht unserer Haut Elastizität… Die äußere Hautalterung wird vor allem durch Sonnenstrahlung, giftige Stoffe aus der Umwelt – Schwermetalle, Detergenzien, Chemikalien und industrielle Luftschadstoffe –, chronische Infektionen, entzündliche Erkrankungen, ungeeignete Ernährung, Schlafmangel und Stress verursacht… All diese schädlichen Faktoren führen zu trockener Haut, tiefen Falten, Elastizitätsverlust, Pigmentierungen und erweiterten Kapillaren…

Es gibt mehrere ausgezeichnete Antioxidantien, die alternder Haut ihre frühere Ausstrahlung zurückgeben können. Dazu gehören Vitamin C, Betacarotin, der rote Farbstoff Lycopin aus Tomaten, Wassermelonen und Grapefruits sowie Isoflavonoide. Das sind natürliche Substanzen mit hormoneller Aktivität, die in Sojabohnen, Sojaprodukten und anderen Hülsenfrüchten enthalten sind. Wie schnell die Haut altert, hängt auch von genetischen Faktoren ab… Es gibt eine Diagnostik der Hautalterung, bei der eine DNA-Analyse zeigt, welche Gene wir von unseren Vorfahren geerbt haben. Auf dieser Grundlage lässt sich eine individuelle Strategie gegen die Hautalterung entwickeln. Diese genetische Untersuchung heißt Skin Vitality Sensor und analysiert die DNA von Zellen, die aus der Mundschleimhaut entnommen werden. In Tschechien wird diese Untersuchung ausschließlich in der Prager Klinik A2C durchgeführt.