МЫ МОЖЕМ ИССЛЕДОВАТЬ ДЕВЯТЬ РАЗЛИЧНЫХ ФАКТОРОВ СТАРЕНИЯ, ЧТОБЫ СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН
Время — у нас в голове: Harper’s Bazaar
Человечество веками пытается найти ключ к вечной молодости и никогда не было так близко к нему, как сейчас. Замедлению процесса старения посвящено целое направление медицины. Какие новинки сегодня предлагает anti-aging?
Население стареет. Это практически неоспоримый факт, подтвержденный красноречивыми цифрами. В настоящее время каждому десятому человеку больше шестидесяти лет. Однако, по прогнозам специалистов, человечество продолжит стремительно стареть: к 2050 году старше шестидесяти будет уже каждый пятый.
Антивозрастная медицина — относительно новая специальность. Прежде всего она занимается тем, как добиться наилучшего состояния здоровья человека и одновременно замедлить сам процесс старения. Эта медицина омолаживает организм изнутри и снаружи, а также уделяет внимание различным нюансам, которыми классическая медицина не занимается. В ней без противоречий встречаются кажущиеся несовместимыми миры Востока и Запада. Никакого шарлатанства: все подкреплено новейшими исследованиями и фактами.
«Старение организма начинается уже в двадцать пять лет. Антивозрастная медицина — это прежде всего профилактика. Она предназначена для всех, кто ценит свое здоровье, энергию и жизненные силы и хочет сохранить их до преклонного возраста. Чтобы хорошо чувствовать себя в старости, нужно начинать работать над этим с молодости», — объясняет основную идею этого направления доктор Моника Голкова и добавляет: «В то же время начать заботиться о себе никогда не поздно. Мы не можем обратить вспять уже возникшие повреждения и дегенеративные изменения, но улучшить состояние здоровья можно и в преклонном возрасте».
В потоке новых открытий
Когда речь заходит об anti-aging, большинство неспециалистов представляет себе кремы от морщин, посещение косметического салона или пластического хирурга. Однако антивозрастная медицина — это комплексный профилактический подход, включающий революционные медицинские методы: от выявления пищевой непереносимости и аллергии, исследования гормонов и нейромедиаторов мозга до новейших достижений генетики и измерения длины теломер. «Она использует собственный регенеративный потенциал нашего тела, а результаты анализов позволяют врачам подобрать лечение индивидуально. Когда человек здоров, он полон энергии и хорошо выглядит. Кремы от морщин могут сделать вас красивее, но от болезни они точно не спасут», — описывает различия между косметикой и настоящей антивозрастной медициной доктор Моника Голкова, главный популяризатор этого подхода в Чехии. Именно она открыла в Праге первую сертифицированную антивозрастную клинику и благодаря обучению за рубежом постоянно привносит в Чехию новейшие открытия и методы.
«Антивозрастная медицина — самая быстрорастущая медицинская специальность, и новинок у нас немало. Сегодня, например, мы можем определить биологический возраст органов, исследуя концевые участки хромосом, то есть длину теломер. Мы также можем поддержать выработку теломеразы — фермента, который защищает эти участки. Мы способны очень подробно исследовать нейромедиаторы мозга и положительно влиять на стресс, тревожность или депрессию. На основании комплексных гормональных анализов мы изготавливаем лечебные кремы с биоидентичными гормонами, подобранные индивидуально».
Значительное развитие получила и генетика. Благодаря новейшим открытиям мы можем не только исследовать серьезные генетические заболевания, но и, например, использовать тест на таланты. Он анализирует генетически обусловленные способности ребенка и помогает родителям сосредоточиться на развитии этих врожденных талантов. «Или мы используем эпигенетический тест, который изучает не структуру гена, а его регуляцию. Так мы выясняем, какой образ жизни позволит нам избежать возникновения определенного заболевания, регулируя собственные гены. Мы можем проверить риски депрессии и синдрома выгорания и принять профилактические меры еще до развития болезни. И, конечно, мы можем исследовать девять различных факторов старения, чтобы создать индивидуальную сыворотку для кожи, которая будет воздействовать именно на наше наиболее уязвимое место. Для кого-то основная проблема — морщины, для кого-то — дряблость кожи и так далее», — добавляет врач.
Антивозрастная медицина занимается прежде всего профилактикой. Ее цель — предупреждать болезни, а не лечить уже заболевших людей. Тем не менее главному врачу клиники A2C приходится помогать и тем, кто уже болен: «Разумеется, в нашу клинику приходят и больные люди, которые уже перепробовали все, но нигде не получили помощи. Тогда необходимо провести тщательное обследование и устранить причину заболевания. К антивозрастной медицине относится и регенеративная медицина, использующая потенциал взрослых стволовых клеток и способность организма к самостоятельному восстановлению». Все медицинские обследования, а не только направленные на борьбу со старением, обходятся очень дорого. Однако, поскольку обычно их оплачивает медицинская страховка, реальные цены чаще всего остаются для нас скрытыми. Антивозрастная медицина находится в другой ситуации. Она примерно на десять–пятнадцать лет опережает классическую медицину. Используемые ею тесты доступны преимущественно за рубежом, и пройдет еще некоторое время, прежде чем их начнет оплачивать страховая компания.
ТАЙНЫ НАШЕГО МОЗГА
Наше тело — одна большая загадка. Но самые глубокие тайны скрыты в мозге. Именно он с помощью боли предупреждает нас о проблемах, возникающих в любой части организма. Благодаря мозгу мы спим, можем есть, говорить, чувствовать себя счастливыми...
За всем этим стоят так называемые нейромедиаторы — вещества, образующиеся в нервной системе. Из нее они поступают в кровоток, а затем распространяются по всему организму. Образно говоря, это слуги управляющих клеток центральной нервной системы: они принимают от них нервные импульсы и передают их подчиненным клеткам мышц, желез и других тканей.
Эти подчиненные клетки затем управляют не только нашими органами, но и психикой. К наиболее известным нейромедиаторам относится дофамин — источник энергии для мозга. Серотонин обеспечивает чувство счастья и хорошее настроение, а ГАМК успокаивает организм. За правильную работу памяти отвечает вещество под названием ацетилхолин. Но нейромедиаторов гораздо больше. Если их баланс в организме нарушен — их слишком мало или, наоборот, слишком много, — возникают проблемы. Большинство из них известно под общим названием «психосоматические расстройства». Чаще всего это боли в животе, головные боли, истощение, нарушения настроения или утрата способности концентрироваться. «С дисбалансом нейромедиаторов связывают также эмоциональное выгорание, синдром усталости, развитие болезни Паркинсона, рассеянного склероза или болезни Альцгеймера», — объясняет Моника Голкова, главный врач антивозрастной клиники A2C.
Уровень нейромедиаторов определяют с помощью лабораторного анализа крови или мочи, и на основании результатов можно приступать к лечению. Как только удается восстановить показатели и стабилизировать их в пределах нормы, мозг вновь активизируется. «Отдаленно этот процесс можно сравнить с перезагрузкой компьютера», — заключает врач.
Если задуматься... не лучше ли обратиться к врачу еще тогда, когда мы чувствуем себя хорошо, но уже знаем, какие риски могут ожидать нас в будущем? Благодаря антивозрастной медицине у нас есть шанс обнаружить проблему задолго до ее возникновения.